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Schwedische Blaubeer-Schnecken: Ein einfaches Rezept

Schwedische Blaubeer-Schnecken einfach gemacht

Schwedische Blaubeer-Schnecken: Ein einfaches Rezept für köstliche, fluffige Teilchen, ideal für Frühstück oder als Snack.
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Erster Aufgang 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 55 Minuten
Portionen: 12 Stücke
Gericht: Frühstück
Küche: Schwedisch
Calories: 210

Zutaten
  

Für den Teig
  • 500 g Mehl Weizenmehl Type 550
  • 100 g Zucker Kokoszucker für tiefere Note
  • 7 g Trockenhefe frisch
  • 1 TL Salz
  • 250 ml Milch pflanzliche Milch für vegan
  • 60 g Butter oder Margarine
  • 1 Stück Ei oder Leinsamen-/Chia-Ei für vegan
Für die Füllung
  • 300 g Frische Blaubeeren oder gefrorene nach Abtropfen
  • 1 TL Zimt
  • 50 g Brauner Zucker oder normaler Zucker
Für das Bestreichen
  • 1 Stück Ei zum Bestreichen oder pflanzliche Milch

Kochutensilien

  • Schüssel
  • Backblech
  • Küchentuch

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel das Mehl, den Zucker, die Trockenhefe und das Salz gut vermischen.
  2. Erhitze die Milch zusammen mit der Butter, bis sie schmilzt und lasse sie auf Raumtemperatur abkühlen. Danach das Ei hinzufügen und gut vermengen.
  3. Den Teig zu einer Kugel formen und in eine leicht gefettete Schüssel legen. Abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen.
  4. Den aufgegangenen Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen, bis er etwa 1 cm dick ist.
  5. Verteile die frischen Blaubeeren gleichmäßig über den ausgerollten Teig. Streue Zimt und braunen Zucker darüber.
  6. Rolle den Teig vorsichtig von der langen Seite her auf und schneide diese Rolle in gleichmäßige Scheiben.
  7. Decke das Backblech mit einem Küchentuch ab und lass die geformten Schnecken weitere 30 Minuten ruhen.
  8. Heize den Ofen auf 180 °C vor. Bestreiche die Schnecken mit einem verquirlten Ei oder pflanzlicher Milch und backe sie 20-25 Minuten lang.

Nährwerte

Serving: 1StückCalories: 210kcalCarbohydrates: 30gProtein: 4gFat: 8gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 20mgSodium: 150mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 100IUVitamin C: 1mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notizen

Für die vegane Variante einfach pflanzliche Milch und ein Leinsamen-/Chia-Ei verwenden.

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