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Schnelle Airfryer Ei Toast

Schnelle Airfryer Ei Toast für deinen Morgenkick

Schnelle Airfryer Ei Toast ist eine einfache und köstliche Frühstücksoption, die perfekt für hektische Morgen ist.
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 7 Minuten
Gesamtzeit 12 Minuten
Portionen: 2 Scheiben
Gericht: Frühstück
Küche: Deutsch
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für das Brot
  • 2 Scheiben Brioche oder Texas Toast Für die perfekte Grundlage; Brioche bietet eine extra Knusprigkeit.
  • 1 EL Ungesalzene Butter oder Sprühfett Damit die Kruste schön knusprig wird; Olivenöl kann auch verwendet werden.
Für das Ei
  • 2 Frische Eier Für den idealen Protein-Kick; große Eier sind hier am besten.
  • 1 Prise Gemahlener schwarzer Pfeffer Für die nötige Würze; passe die Menge nach deinem Geschmack an.
  • 1 Prise Salz Hebt alle Aromen hervor; je nach Vorliebe anpassen.
Für den Belag
  • 30 g Geriebener Käse Sorgt für ein cremiges Finish; probiere Mozzarella oder Cheddar.

Kochutensilien

  • Airfryer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Airfryer auf 175°C (350°F) für 2-3 Minuten vor.
  2. Nimm dicke Brotscheiben und drücke in die Mitte jeder Scheibe fest, um ein Nest für das Ei zu schaffen.
  3. Fette beide Seiten der Brotscheiben gleichmäßig mit ungesalzener Butter oder Sprühfett ein.
  4. Lege die Brotscheiben vorsichtig in den Airfryer-Korb und schlage ein frisches Ei in jede Vertiefung.
  5. Streue eine Prise Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer über jedes Ei.
  6. Stelle den Airfryer auf 4-7 Minuten ein, je nachdem, wie du dein Eigelb bevorzugst.
  7. Füge in den letzten 1-2 Minuten der Kochzeit geriebenen Käse hinzu.
  8. Nimm die Brotscheiben vorsichtig mit einem Spatel aus dem Airfryer und serviere sie heiß.

Nährwerte

Serving: 1ToastCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 12gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 186mgSodium: 400mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 5IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notizen

Dieses Rezept ist ideal für gemeinsame Frühstücke oder Brunchs. Achte darauf, die Brotscheiben gleichmäßig zu bestreichen und die Kochzeiten nach deinem Geschmack anzupassen.

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