Go Back
+ servings
Nudelauflauf mit Hackfleisch aus dem Thermomix

Nudelauflauf mit Hackfleisch aus dem Thermomix für Kinder

Ein köstlicher Nudelauflauf mit Hackfleisch aus dem Thermomix, der Kinder begeistert und schnell zubereitet ist.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Abendessen
Küche: Deutsch
Calories: 550

Zutaten
  

Für den Auflauf
  • 400 g Rinderhack
  • 1 Zwiebel fein gehackt
  • 3 Möhren frisch gerieben oder klein geschnitten
  • 20 g Olivenöl zum Anbraten
  • 500 g passierte Tomaten
  • 80 g Tomatenmark
  • 400 ml Wasser
  • 1 TL Gemüsebrühe oder nach Geschmack
  • 1 TL Oregano oder italienische Gewürzmischung
  • 250 g Nudeln kurze Pastaformen wie Penne oder Fusilli
  • 100 g geriebener Käse z.B. Gouda oder Cheddar

Kochutensilien

  • Thermomix®
  • Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und brate 400 g Rinderhackfleisch, bis es schön krümelig und braun ist, etwa 5–7 Minuten.
  2. Heize den Ofen auf 180°C vor.
  3. Schäle und viertel 1 Zwiebel und zerkleinere sie im Thermomix® für 5 Sekunden auf Stufe 5.
  4. Zwiebel und Karotten im Thermomix® mit 20 g Olivenöl für 4 Minuten bei 120°C auf Stufe 1 anbraten.
  5. Füge 500 g passierte Tomaten, 80 g Tomatenmark, 400 g Wasser, 1 TL Gemüsebrühe, 1 TL Oregano, Salz und Pfeffer in den Thermomix® und vermische alles für 5 Sekunden auf Stufe 2,5.
  6. Füge das gebratene Hackfleisch und 250 g rohe Nudeln zum Thermomix® hinzu und koche die Mischung für 10 Minuten bei 100°C.
  7. Gib die Mischung in eine gefettete Auflaufform und verteile 100 g geriebenen Käse gleichmäßig darüber und backe den Auflauf für 30 Minuten.
  8. Nimm den Nudelauflauf aus dem Ofen und lasse ihn kurz abkühlen. Serviere ihn warm.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 60gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 60mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 600IUVitamin C: 9mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notizen

Ideal für geschäftige Abende und lässt sich gut aufbewahren.

Tried this recipe?

Let us know how it was!