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knusprigen Feta aus dem Airfryer

Knusprigen Feta aus dem Airfryer für Snackliebhaber

Entdecken Sie dieses Rezept für knusprigen Feta aus dem Airfryer – ein schneller, köstlicher Snack für jede Veranstaltung!
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Vorspeisen
Küche: Vegetarisch
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für den Feta
  • 200 g Feta-Käse Gut abgetropft
  • 50 g Mehl Allzweck- oder glutenfreies Mehl
  • 1 Stück Ei Kann durch Leinsamen-Wasser-Mischung ersetzt werden
  • 50 g Paniermehl/Panko Für zusätzliche Textur
Für die Honigsauce
  • 2 EL Honig Für vegane Option Ahornsirup verwenden
  • Gewürze (z.B. Paprika, Oregano) Individuell anpassen
Für die Zubereitung
  • 1 Sprühstoß Olivenöl

Kochutensilien

  • Airfryer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Feta-Käse gründlich abtropfen lassen und in gleichmäßige Würfel von etwa 2-3 cm schneiden.
  2. Jeden Feta-Würfel zuerst in Mehl wenden, dann in ein verquirltes Ei tauchen und schließlich in Paniermehl oder Panko rollen.
  3. Die panierten Feta-Würfel gleichmäßig im Airfryer-Korb verteilen und bei 180°C 10 Minuten backen.
  4. Honig in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen und stetig rühren, bis er leicht geschmolzen ist.
  5. Feta-Würfel aus dem Airfryer nehmen und warm mit der Honigsauce servieren.

Nährwerte

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 10gFat: 18gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 120mgFiber: 1gSugar: 3gVitamin A: 300IUCalcium: 450mgIron: 1mg

Notizen

Feta gut abtropfen lassen, um ein Durchweichen zu vermeiden und stets sofort nach dem Frittieren servieren.

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